面接で長所を聞かれても答えられない。
そもそも自分に長所なんてあるのだろうか？
そんなふうに悩む人は少なくありません。特に就職活動や転職活動の場面では、自分の長所を明確にすることが自己PRの第一歩になります。
この記事では、自分の長所がわからないときの原因や見つけ方、具体例をわかりやすく解説します。
目次
なぜ自分の長所がわからないのか？
- 完璧主義だから
もっとすごい強みでなければ長所と言えないと考えてしまう。 - 自己肯定感が低いから
自分の行動や性格を過小評価してしまう。 - 比較しすぎているから
周囲と比べて特別な長所がないと感じてしまう。
実は多くの人が自分の長所を過小評価しているだけで、必ず強みは存在します。
自分の長所を見つける方法
- 過去の成功体験を振り返る
- 他人に聞いてみる
- 苦労せずにできることを探す
- 短所を裏返す
- 性格診断ツールを活用する
自分の長所の具体例・使いやすいフレーズ集
- 責任感がある
- 協調性がある
- コツコツ努力できる
- 向上心がある
- 柔軟に対応できる
面接で長所を話すときの答え方
構成・STAR法を活用すると説得力が増します。
自分の長所がわからないときの注意点
- 「特にありません」と答えるのはNG
- 他人の真似をして話すのは不自然
- 関係ない趣味だけを話すのは避ける
まとめ
自分の長所がわからない と悩むのは自然なことです。
- 成功体験や他人の評価を振り返る
- 短所を裏返して考える
- 客観的な診断ツールを活用する
- 面接ではエピソードとセットで伝える
誰にでも必ず長所はあります。大切なのは自分なりの強みを自覚し、自信を持って伝えることです。
